Durante muchos años se describió la inteligencia como el proceso o expresión de los procesos cognitivos únicos de la raza humana, sin embargo, con el desarrollo de la psicología cognitiva muchos de sus exponentes como Robert Sternberg, Howard Gardner, buscaron…
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Los hábitos no son buenos ni malos, se pueden considerar adaptativos o desadaptativos. Por ello, puede ser beneficioso incluirlos en nuestra rutina de manera que a largo plazo podamos obtener un resultado esperado. Conocer la manera en la que nuestro…
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La sexualidad es un componente importante de las relaciones de pareja. En este caso, saber qué es lo que más disfruta un hombre en la cama, puede ser resultar muy satisfactorio no solo para él, sino para ti. El placer…
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En muchas ocasiones, las pacientes de sexo femenino pueden presentar sintomas relacionados con con trastornos afectivos como la depresión o la ansiedad generalizada, sin embargo, al realizar la evaluación pertinente para el diagnóstico muchas veces se pueden encontrar patrones entre…
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Las dudas acerca de los las patologías afectivas siempre están presentes en nuestras vidas, en especial cuando nos sentimos perdidos, derrumbados, afectados por múltiples estresores externos e internos. Sin embargo, el conocimiento tanto de nuestro propio estado emocional y cognitivo…
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Es común encontrarnos en momentos de nuestras vidas en los que dejamos que una situación problema sea el centro de atención de todos nuestros pasos, o al menos, le otorgamos un lugar significativo que influye en la apreciación que tenemos…
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Al asistir a consulta psicológica es muy común que sintamos dudas respecto a las notas que está tomando el profesional y por qué recoge gran cantidad de datos personales y de historia familiar. A pesar de que algunas personas puedan…
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Aunque se entable una relación profesional de confianza y trabajo en equipo, probablemente has escuchado la dura verdad de que tu terapeuta no es tu amigo. Por ello, existen pautas y reglas específicas de cómo, cuándo y dónde llevar a…
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Durante nuestra vida diariamente estamos expuestos a un sin fin de probabilidades, donde los accidentes son más comunes de lo percibido. Por lo que el ser humano en muchas ocasiones debe enfrentarse y experimentar sucesos nuevos tanto agradables como desagradables,…
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Tenemos miedo de muchos sucesos, pero casi ninguno es igual al miedo que sentimos hacia la muerte. Podemos sentir miedo hacia las cucarachas, hacia las serpientes o hacia cualquier otro estímulo. Todos ellos son más o menos evitables. Esto significa…
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Es un hecho. Sin importar cuán antigua haya sido una relación de pareja, es casi imposible que tu ex no se aparezca en alguno de tus sueños. Ante esto puede que una vocecilla en tu cabeza se pregunte por el…
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Muchos hemos escuchado la palabra “dopamina” asociada al mundo del bienestar y la salud emocional. Son muchos los “gurúes” que la mencionan y que ofrecen sus innumerables beneficios para sentirse bien, pero no saben con certeza para que sirve la…
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