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Categoría: Blog

Abr 19
Mobbing: cómo identificar el acoso laboral [+5 claves que no fallan]

Imagina esto: hay un empleado que está teniendo un comportamiento irregular y hay otro que lo descubre. Al primero de ellos vamos a llamarlo Juan y al segundo, Pedro. Pedro decide reportar con sus superiores el comportamiento irregular de Juan, pero Juan, como venganza, difunde el rumor de que Pedro habla a las espaldas de […]

Abr 19
Cómo liberarte de los pensamientos obsesivos [Basado en psicología real]

En algún punto de nuestras vidas, todos llegamos a experimentar pensamientos que en realidad no deseamos tener. Aunque creas que son algo negativo que debes erradicar de manera absoluta, lo cierto es que esto no es posible del todo, así que no vale la pena luchar por deshacerte de ellos. Cuando pienses en cómo liberarte […]

Abr 19
Soñar con sangre: significado del simbolismo

Cuando hablamos de sueños el tema suele tornarse un poco complicado, sin embargo hoy queremos hablar de los posibles significados de soñar con sangre. Muchas personas tienen sueños en los que se ven a sí mismos bañados en sangre, donde ven objetos llenos de sangre como paredes, árboles, charcos, camas, entre una gran cantidad de […]

Abr 19
¿Quién fue Gandhi y en qué consiste la no violencia activa?

Muchos hemos oído hablar sobre él alguna vezi; un personaje emblemático en el mundo de la política mundial, reconocido también por su ideología pacifista pero rigurosa. Gracias a él India logró independizarse en 1947; es por esto y mucho más que es alguien tan reconocido; ya no hablamos sólo de quién fue, sino de quién […]

Abr 19
Psicólogo Online: ¿Necesitas ayuda profesional?

A medida que crecemos y nos desarrollamos, nos vemos sometidos a muchas situaciones que pueden estresarnos, agobiarnos e incluso deprimirnos. Los problemas cotidianos son algo natural; pero de no saber llevar la situación, muchas veces nos vendría bien la ayuda de un psicólogo profesional. Hoy hablaremos de el psicólogo online; aquel que puede ayudarte a distancia. […]

Abr 19
¿Sabes a quién pedir ayuda en caso de depresión?

Lo primero que debes tener en cuenta es saber si estás atravesando un estado depresivo. Asegúrate de que estás deprimido comparando tus síntomas con los siguientes: Constante desesperanza, tristeza o ganas de llorar sin razón aparente Incluso las pequeñas tareas cotidianas te agotan con facilidad Te sientes muy culpable e inútil; recuerdas constantemente el pasado […]

Abr 19
¿Qué significa soñar con tu ex?

A todos alguna vez nos ha pasado que luego de una noche de sueño profundo, o luego de una plácida siesta diurna; despertamos con la sensación de haber tenido un sueño relacionado con alguna ex pareja que hayamos tenido. Justo en este punto comienzan a llegarnos una gran cantidad de preguntas, preocupaciones e incluso grandes […]

Abr 19
¿Cuánto tiempo se tarda en salir de la depresión?

Esta es una pregunta muy común, una que realmente tiene una respuesta bastante dependiente de otros factores. Para profundizar en este tema debemos entender mejor qué es la depresión. Todos alguna vez nos hemos sentido tristes, derrotados o melancólicos; son emociones normales que todo ser humano ha experimentado alguna vez; cuando estos sentimientos de tristeza, […]

Abr 19
Preguntas para parejas que pueden ayudarte a evaluar tu relación

Cuando tenemos una relación de pareja, al principio la experiencia es hermosa, hay pasión por todos lados, admiración y muchas ganas de pasar cada segundo de tu vida con esa persona especial. Por supuesto, a medida que pasa el tiempo, la relación madura y comienzan a surgir nuevos intereses por la otra persona; ya no […]

Abr 19
Me despertó un dolor en el pecho ¿Qué debo hacer?

¿Alguna vez te ha sucedido que luego de estar durmiendo plácidamente te ha despertado un fuerte dolor en el pecho? Muchas personas han comentado que incluso dichos dolores existen luego de una parálisis de sueño; nace de una presión que algunas personas suelen sentir en el medio del pecho al momento de no poder moverse, […]