El Trastorno por Atracón (TAC) es un trastorno alimentario caracterizado por episodios recurrentes de ingesta de grandes cantidades de comida, con sensación de pérdida de control sobre la conducta alimentaria. El trastorno por atracón puede ser difícil de diagnosticar y a menudo puede pasar desapercibido o no tratarse. En este artículo se explica cómo identificar el trastorno por atracón y las opciones de tratamiento disponibles.
¿Qué es el trastorno por atracón?
El trastorno por atracón es un trastorno de salud mental caracterizado por una ingesta excesiva seguida de sentimientos de angustia extrema. Se parece a la bulimia nerviosa en que ambos trastornos implican ingerir grandes cantidades de comida en un breve periodo de tiempo, pero quienes padecen el Trastorno por Atracón no suelen adoptar conductas purgativas o compensatorias. El trastorno por atracón puede provocar aumento de peso, alimentación emocional, vergüenza y culpabilidad.
Identificar el trastorno por atracón
Identificar el trastorno por atracón puede ser difícil porque quienes lo padecen suelen ocultar sus conductas alimentarias. Sin embargo, hay varios signos y síntomas comunes que pueden identificarse. Estos pueden incluir:
- Comer una gran cantidad de alimentos en un breve periodo de tiempo
- Comer incluso cuando no se tiene hambre y sentirse incómodamente lleno después de comer
- Comer solo o a escondidas
- Sentir una falta de control sobre la ingesta de alimentos
- Sentir vergüenza, culpable o deprimido después de comer en exceso
Tratamiento del trastorno por atracón
El tratamiento más eficaz del trastorno por atracón es la psicoterapia o el asesoramiento psicológico para abordar los problemas emocionales y psicológicos subyacentes. A menudo se utiliza la terapia cognitivo-conductual (TCC) para ayudar a las personas a comprender y cambiar los patrones de pensamiento y los comportamientos negativos relacionados con sus conductas alimentarias.
Otras opciones de tratamiento pueden incluir medicación, asesoramiento nutricional y programas conductuales de pérdida de peso. Los medicamentos como el topiramato, la lisdexanfetamina y el bupropión han demostrado ser útiles para algunas personas con Trastorno por Atracón.
Encontrar apoyo
Encontrar apoyo es importante para las personas con Trastorno por Atracón. Los grupos de apoyo, los foros online y la terapia individual pueden ser herramientas útiles para quienes buscan tratamiento. Los amigos y familiares también pueden desempeñar un papel importante a la hora de proporcionar apoyo y comprensión.
Conclusión
El Trastorno por Atracón es un trastorno mental grave que puede provocar problemas de salud importantes. Puede ser difícil de identificar y a menudo no se trata. Sin embargo, con el tratamiento y el apoyo adecuados, quienes padecen Trastorno por Atracón pueden superarlo, controlar sus síntomas y llevar una vida más sana y feliz.
