Depresión

test depresion

- N° PREGUNTAS: 20 en total
- TIEMPO APROX: 8 minutos

¿Crees sufrir depresión? ¿Tus situaciones cotidianas ya no te motivan, sientes cansancio y tu estado de ánimo está por el suelo? Con nuestro test de depresión no tendrás un diagnóstico, pero si podremos darte algunas sugerencias en función de la cantidad y frecuencia de tus síntomas.

Es importante que si crees sufrir depresión no dejes de consultar con un profesional calificado (psicólogo con especialización en trastornos del ánimo), quien te dará la guía de lo que debes hacer para superar este problema. Mientras más tiempo pase, el problema puede volverse más difícil de superar, pero siempre hay posibilidades de tratarlo. Te damos la bienvenida a nuestro test de depresión online.

 

 

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¿Muchas de las actividades que te solían gustar ya no te motivan o no te caen en gracia?

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¿Crees que ha habido una disminución en tu frecuencia sexual debido a que te dan menos ganas?

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¿Sueles pensar en morirte y sientes que descansas o te alivias con la idea?

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¿Sientes que has perdido algo o alguien que era fundamental en tu vida y te cuesta hallar un sentido?

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¿Alguna vez has pensado en suicidarte?

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¿Sientes que andas más irritable con la gente de lo que solías ser?

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¿Tienes dificultad para conciliar el sueño o duermes en exceso?

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¿Te has sentido cansado o con falta de energía el último tiempo?

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¿Has experimentado aumento o disminución de peso de forma involuntaria el último tiempo?

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¿Te consideras a ti mismo(a) una persona útil?

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¿El último tiempo has tenido sentimientos de odio contra ti mismo?

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¿Has experimentado recientemente un incómodo sentimiento de culpa por algo que hayas hecho a alguien importante?

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¿Te está siendo particularmente difícil concentrarte en tu trabajo o estudio?

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¿Consideras que tu estado de ánimo varía mucho durante el día?

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Cuando hay juntas entre amigos o familiares, ¿Te gusta participar?

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¿Cuál es tu visión del futuro?

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¿Cuál es tu nivel de actividad en un día común?

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¿Te acompaña un sentimiento de tristeza la mayor parte del día?

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¿Te sientes indiferente frente a situaciones que antes de emocionaban?

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¿Te sientes vacío(a), solo(a) o que tu vida carece de sentido?

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