Categoría: Blog

Algunas les llaman corazonadas otros les llaman instinto. Incluso hay quienes lo llaman sexto sentido. Es esa sensación de que, a pesar de que a una situación le faltan datos, algo te dice que puede salir bien o mal. Da igual cuánto apeles a la razón para tomar decisiones. Todos en algún momento de nuestras […]

Aplicaciones y beneficios del mindfulness El mindfulness se trata de una técnica basada en la meditación, esta consiste en la observación de la realidad en el tiempo presente, sin tener en cuenta los juicios permitiendo una apertura y aceptación completa, esto ha demostrado resultados satisfactorios en una gran variedad de trastornos tanto mentales como físicos, […]

Los efectos de la violencia psicológica son tan perjudiciales como los de la violencia física. La trampa que hace que algunos piensen lo contrario es que los golpes y moretones son evidentes a simple vista. En cambio, las palabras y otras acciones, no. Sabemos que no es fácil afrontar un caso de violencia psicológica porque […]

El dinero es uno de esos asuntos a los que dedicamos una buena parte de nuestras vidas, así que es normal que sintamos inquietud cuando soñamos con él. En este caso específico, abordaremos un tipo de sueño que no es frecuente, pero que cuando se da, genera mucha curiosidad. Se trata de soñar con dinero […]

El 50% de las personas del mundo está en alguna red social. Hace algunos años, ese porcentaje era impensable para la mayoría. Este fenómeno no solo nos ha permitido comunicarnos con mayor facilidad. No importa si la distancia es un océano, redes como Instagram, Twitter, Facebook y WhatsApp nos han acercado en pocos y brevísimos […]

La psicología es una ciencia amplia y llena de curiosidades, ya que se dedica a estudiar algo tan complejo como lo es el ser humano, del mismo modo, otros ámbitos de estudio han deseado potenciar los descubrimientos de la psicología científica y la psicoterapia uniendo sus bases teóricas a la práctica de la psicología y […]

La necesidad de contar con psicólogos en las instituciones académicas parece ser un gran acierto desde donde se mire, sin embargo, muy pocas veces nos detenemos a considerar la valoración real que se le debe otorgar en función a las múltiples responsabilidades con las que cuenta un psicólogo educativo. La comprensión y el conocimiento de […]

¿Te has dado cuenta que te entiendes mucho mejor con tus pares? Lo que es lo mismo, personas de tu edad o que se encuentran en la misma etapa de su vida o estadío vital. Esto se debe a que normalmente atravesamos retos y circunstancias similares dentro de la sociedad en la que nos movemos. […]

Cada vez hay más personas buscando terapia para parejas porque están en una relación que no es del todo plena. Esas son buenas y malas noticias al mismo tiempo. Son buenas porque cada vez hay más conciencia acerca de lo importante que es dejarse guiar por un especialista en el área. No importa que se […]

Nuestra vida no es lineal. En este camino, si algo está garantizado, es que tendremos altibajos. Es justamente en esos altibajos en donde nos surgen preguntas que pueden consumirnos grandes cantidades de energía y tiempo. “¿Quién soy?”, “¿Para qué estoy aquí?”, “¿Qué sentido tiene mi vida?” y otras preguntas similares son comunes cuando surgen las […]