Categoría: Blog

Abr 19
¿Cómo evitar un suicidio?

De acuerdo a la OMS el suicidio es la segunda causa principal de defunción en el grupo etario de 15 a 29 años en todo el mundo. En Chile corresponde a once de cada cien mil habitantes. El suicidio es una temática compleja de abordar para aquellos que rodean a la persona con ideación suicida, es por esto que la finalidad de este artículo es conocer las diferentes formas en las que se manifiesta, y entregar información sobre cómo se manifiesta la conducta suicida, de acuerdo a las investigaciones del MIDAP.…

Abr 19
Mindfulness como forma de vida: ¿En qué consiste?

Las emociones son consideradas como estados afectivos, los cuales se manifiestan a través de reacciones subjetivas, generadas por cambios orgánicos como los fisiológicos o endocrinos, o los de origen innato. Sin embargo, para las personas que buscan tomar conciencia plena de las emociones, con el objetivo de poder generar un estado de calma ante situaciones complejas o problemáticas que desencadenan estados emocionales negativos como la frustración o enojo. Meditación y relajación: Pilares del Mindfulness El mindfulness tiene sus inicios en Asia, con el budismo zen, encargado de generar en el practicante…

Abr 19
Comunicación Asertiva: un Salvavidas en tu Relación de Pareja

La Comunicación Asertiva, es la habilidad social que nos permite manifestar nuestras ideas, pensamientos, creencias y necesidades manteniendo una postura firme, clara y equilibrada en cuanto a los derechos de las otras personas y sobre sí mismo. Tal como diversos comportamientos que se aprenden en la infancia, los patrones comunicacionales que se tuvieron con los vínculos familiares bien sean saludables o disfuncionales, son adoptados en la adultez y replicados con las personas que nos rodean, especialmente con la pareja, Ortega (2012). Una gran parte de los conflictos de parejas son derivados…

Abr 19
Violencia Familiar: La importancia de mantener vínculos saludables

Es de conocimiento público que la violencia existente en los movimientos y demandas sociales ha tenido un aumento sostenido en nuestro país. Esta situación refleja de algún modo la situación actual de nuestra sociedad, puesto que la violencia no es sólo una realidad de lo que nuestro país vive hoy en día, sino que es la punta de un iceberg que cada día vemos asomar más en distintos ámbitos de nuestro diario vivir. Una parte importante de esta violencia conocida, pero muchas veces ignorada, se puede observada al interior del hogar,…

Abr 19
¿Qué es la motivación y como potenciarla?

La motivación se define como: el impulso, motor o fuerza, que lleva a una persona a realizar determinadas acciones para alcanzar una meta, satisfaciendo así una necesidad. Para que esto tenga resultado, y la persona pueda llegar a manifestar sus objetivos, esta intensidad puede ser dirigida y potenciada tanto por factores internos como por factores externos. Tipos de Motivación En primer lugar la motivación intrínseca: donde la voluntad nace del sujeto y la acción que lo lleva a cumplir sus deseos, es movilizada, por un interés propio. Que esta relacionado con el logro…

Abr 19
Marqués de Sade: origen del sadismo

El sadismo considerado como un trastorno sexual, se desarrolla como forma de perversión sexual, el cual genera la excitación o placer del victimario, por realizar u observar actos de sufrimiento en otra persona. Sin embargo, su etimología posee una historia muy particular, que da inicio a este término, iniciado en el siglo XVIII, dentro de las dinastías francesas. El Marqués de Sade y sus dos escándalos Donatien Alphonse François de Sade era una persona muy educada, integrante de la casa de la dinastía de los Sade, una noble familia de Provenza,…

Abr 19
¿Qué es la psicomotricidad y por qué se evalúa?

Si bien desde la antigüedad se considera que el ser humano posee una dualidad, la composición del cuerpo y alma, el cual según René Descarte, lo asociaba a lo tangible (el peso, volumen, …) y lo no tangible (psique, alma o espíritu), lo cual permite que toda esta compleja maquinaria pueda ser dirigida por su piloto experimentado, y funcione adecuadamente, por lo que esta relación es lo que se conoce como psicomotricidad. Es claro que su función principal es comprender y evaluar el movimiento, aunque las connotaciones psicológicas están presentes, ya…

Abr 19
¿Que es la paranoia? Causas y sintomatología

La paranoia es uno de los cuadros clínicos más complejos de atender, ya que la persona puede presentar como sintomatología desencadenante de otra patología y un trastorno de personalidad, el cual desconfía de su entorno social de forma prolongada, al sentir un daño inminente. Sin embargo, es importante acotar que no se convierte en un trastorno psicótico, tal como ocurre con la esquizofrenia, ya que la persona con paranoia puede desenvolverse con mayor facilidad, aunque con sus propias limitaciones, en los distintos ámbitos o contextos en los que se encuentre como…

Abr 19
Diferencias entre ser tímido e introvertido

Comúnmente se suele confundir que cuando una persona es callado, aislado y que no logra desenvolverse socialmente a través de sus habilidades interpersonales, puede ser tímido, aunque de igual modo puede ser catalogado como introvertido, ya que cumplen con ciertas características semejantes, pero con sus propias particularidades, que desarrollaremos a continuación. La introversión como estructura de personalidad La personalidad de un individuo normalmente puede ser estructurada como extrovertida o introvertida, claro está que el primer tipo de personalidad, se asocia a los comportamientos que se manifiestan hacia el exterior, manteniendo un…

Abr 19
Características de un hipocondriaco

Si bien el termino en ocasiones es utilizado con cierta frecuencia dentro de conversaciones populares, no es menor tener la posibilidad de contar con más conocimientos respecto a este peculiar Trastorno Hipocondriaco. ¿Cuál es su origen etimológico? La definición de la palabra proviene del griego “hopocondrio” que significa “Debajo del Cartílago”, haciendo referencia a la zona ubicada debajo de las costillas falsas. En el mundo de los griegos se asociaba a una patología somática, que afectaba a los órganos abdominales. Este concepto se ha ido desarrollando en la medida que los…