Categoría: Blog

Nuestro cerebro se encarga de funciones elementales para nuestro desenvolvimiento diario, la realización de tareas sencillas y complejas que nos permiten subir de nivel en nuestro entorno académico o laboral y que también se van desmejorando con los años y dependiendo del estilo de vida que tengamos.  Ya sea por hacerse mayor, por encontrarse iniciando […]

La felicidad es una emoción primaria que genera una sensación agradable de bienestar y realización, todos estamos familiarizados con lo que quiere decir la felicidad y coincidimos en que mantener ese estado es un deseo colectivo desde los principios de la historia humana. Sin embargo, el concepto de felicidad como equilibrio y plenitud a largo […]

Tener una buena capacidad intelectual y mantener la agudeza mental es muy importante en todos los momentos de la vida, no solo durante la etapa de estudios o en la vida profesional. En todos los casos, una buena memoria depende de la salud y vitalidad del cerebro. Es un hecho que el envejecimiento es un […]

Para comprender este efecto, antes es necesario saber lo que es un sesgo cognitivo. Un sesgo cognitivo es, básicamente, un modelo de pensamiento que sustenta una idea o un conjunto de creencias. En resumen, se tratan de puntos ciegos. El Efecto Dunning-Kruger hace que las personas sobreestimen lo que saben y de lo que son […]

¿Has escuchado la expresión “amor a primera vista”? Seguro que sí. Esta frase está muy presente en la cultura pop del amor, esa que vemos en las películas y en la publicidad. Sin embargo, estos dos sentimientos son muy distintos en su esencia. Esas mariposas en el estómago, ese romanticismo desbordado y ese montón de […]

La psicología de la salud y el estilo de vida El estilo de vida no solo es un problema individual sino lleno de factores socioculturales capaces de impulsar una u otra serie de comportamientos y rutinas de vida. ¿Cómo es la vida del ser humano actual? En términos generales se mueve a toda velocidad, muchas […]

La existencia de inteligencias múltiples se ha vuelto palpable gracias a la variedad creativa que existe en el mundo y la gran receptividad que los medios aportan a todas las áreas de desempeño intelectual y artístico. En las últimas décadas la inteligencia emocional ha ido incrementando su importancia para el desempeño en un medio laboral, […]

Algunos asumen que nacieron de un modo y que no hay nada que puedan hacer para modificarlo. Otros están convencidos de que son quienes son gracias a la crianza que tuvieron. ¿Quién de los dos tiene razón? Para descubrirlo, conozcamos antes la definición de naturaleza y crianza   ¿Qué es la  naturaleza y qué es […]

Aunque el término de amor propio se ha popularizado en los canales y las redes no puede ignorarse el hecho de que todo lo que implica amarse aún cuenta con sus estigmas. En primer lugar parece algo negativo ya que darse cariños y palabras de agrado resulta incómodo en otros, tildando a muchas personas de […]

Existen diversos significados sobre nuestros sueños. Cuando nos vamos a dormir y entramos en un sueño profundo, lo que suele suceder es que soñamos con situaciones, personas, objetos y lugares de nuestro día o del día anterior. Entonces nos preguntamos por qué suceden cosas tan bizarras en nuestros sueños si nuestro día fue común y […]