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La familia está constituida por un grupo de personas relacionadas por lazos de filiación o pareja, normalmente se integran conceptos como el parentesco y la convivencia. A medida que la globalización se ha imponiendo en la sociedad, la misma ha ejercido una importante influencia en cuanto a las nuevas costumbres aceptadas en las familias modernas o del siglo 21, quienes tienen una mayor apertura frente a las costumbres tradicionales. Esto no significa que las familias tradicionales ya no existan, aunque se evidencia un progresivo aumento de las familias modernas, quienes poseen…
La alimentación es la base para alcanzar el equilibrio emocional ¿Por qué? Cada nutriente es fundamental para promover ciertos cambios en el organismo, capaces de afrontar los síntomas que puedan generarse por el estrés, crisis, ansiedad o patologías crónicas que impactan el bienestar emocional. Pero, ¿Cómo se puede alcanzar el equilibrio mental? Implica la estabilidad de ciertos elementos que participan continuamente y de forma simultánea en el sistema nervioso, tales como: Memoria: Capacidad para retener información de corto y largo plazo. Concentración: Fundamental en el rendimiento óptimo del individuo, sin caer…
Las perforaciones en el cuerpo a pesar que en el último siglo se han hecho más evidentes, a nivel histórico no es tan nuevo como se cree, ya que desde las primeras tribus que civilizaron al mundo, se observaron prácticas, en las que el piercing o perforación tenía una importante significación. Origen del piercing Las perforaciones en la boca, nariz y orejas son unas de las más populares en la sociedad moderna, y su función es prácticamente estética o decorativa, por su parte en la mayoría de los países occidentales, cuando…
La cantidad de población extranjera que ha llegado con la intención de iniciar una nueva vida en Chile ha aumentado considerablemente en los últimos años. Este fenómeno ha generado la aparición de un nuevo grupo importante en la población chilena: El migrante. Junto con la aparición de este nuevo grupo, surgen también necesidades y relaciones distintas tanto entre ellos como con el resto del país y por sobre todo en relación a su identidad como individuos. La identidad se puede entender de cierta forma en cómo uno “viene siendo” con una…
La crisis social de Octubre de 2019 quedará en la memoria de todos los chilenos y chilenas. Un momento histórico que removió a millones de personas, tanto a nivel social como personal. Si bien, cada uno vivió -y está viviendo- una experiencia singular respecto de esta crisis, resulta inevitable no verse afectado por el movimiento ciudadano que se manifestó a nivel nacional, exigiendo un cambio en todas las esferas que constituyen la vida de una persona. Por lo tanto, este estallido social, desenmascaró todos los temas en crisis en Chile, incluido la Salud Mental.…
Para algunas mujeres la menopausia puede ser un momento traumático, ya que determina el fin de su ciclo reproductivo y a su vez su organismo comienza a presentar diversos cambios a nivel hormonal, es por ello que cuando hablamos de las maduras quienes ya superan dicha situación luego de presentar ausencia de la menstruación por más de un año, es claro que existen ciertas características que definen su comportamiento, emociones y condición física. Características de la vida de mujeres maduras No todas las mujeres poseen los mismos síntomas, aunque gracias a…
Las proteínas son moléculas desarrolladas por aminoácidos, los cuales son capaces de generar el mejoramiento principalmente de la musculatura en el individuo, al estar compuesta principalmente por carbono, hidrógeno, oxígeno, nitrógeno, azufre y fósforo, dependiendo del alimento que lo contenga. No obstante, debido a las nuevas tendencias actuales sobre lo que se considera saludable la obsesión por las proteínas, ha generado que el individuo deje a un lado nutrientes importantes para el organismo como los carbohidratos, las grasas, las fibras, vitaminas y minerales, por lo que la ausencia de los mismo…
Trabajar desde casa para muchas personas hoy es una gran alternativa, ya que le otorga la capacidad de obtener ingresos y poder estar en el hogar atendiendo a sus hijos o estar en su zona de comodidad. No obstante, existen ciertos factores que pueden cambiar significativamente el estilo de vida en comparación con una persona que posee un trabajo de oficina, lo cual puede ser tanto positivo como negativo dependiendo del individuo y de la situación socioeconómica en la que se encuentre. ¿Por qué depende del individuo? Para las personas que…
Según el Dr Diego González en una investigación publicada en la Revista Cubana de Psicología, señala que la inteligencia humana es la potencialidad de desarrollo cognoscitivo del sujeto a los fines de ser capaz de resolver problemas cotidianos, en el que participan activamente el análisis, síntesis y generalización. Cuando hablamos de la inteligencia no necesariamente se aborda lo académico, de igual modo se observan los deportes o las relaciones humanas, las cuales engloban como término general ciertas habilidades que posee el individuo. Tipos de inteligencia según Howard Gardner Howard Gardner se…
Elegir una carrera siempre es una decisión difícil de tomar, puesto que es necesario evaluar diferentes factores como las habilidades que posee el estudiante y futuro profesional, si realmente es de interés de acuerdo a las aptitudes o habilidades, y por supuesto si la inversión tanto en tiempo y dinero tendrá resultados en términos monetarios. Sin embargo, de todos los aspectos anteriormente mencionados, un foco de interés son los porcentajes de empleabilidad y altas remuneraciones, determinándose como aspectos claves de este proceso, y gracias a la información compartida en el portal…