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Las evaluaciones psicológicas conforman un proceso de observación y recolección de información que requiere del uso de instrumentos que se enfoquen en características psicológicas específicas. El análisis de los comportamientos y las cualidades mentales del ser humano toma como base las distintas teorías psicológicas que buscan dar explicación a distintos fenómenos que nos conforman.  De ese modo se han elaborado pruebas que desde el aspecto metodológico permiten mediciones objetivas de diversos aspectos como la autoestima, depresión, ansiedad, niveles de estrés, dinámica familiar y una gran cantidad de ámbitos que requieren de…

Cuando se habla de experimentos polémicos, este es tal vez uno de los más notorios porque nos retrotrae al origen de una de las ramas más conocidas de la psicología: el conductismo. La época en la que fue realizado carecía aun de todo el marco ético que se desarrolló en los años sucesivos. Esta es la respuesta para la inquietud que muchos tienen al respecto: ¿por qué se hizo este experimento? ¿Por qué nadie lo impidió? Veamos a continuación la explicación que hay detrás de ello y las consecuencias a partir…

Piensa en el siguiente escenario: estás en una reunión con otras personas y te fijas en alguien te resulta muy atractivo o atractiva. Algo en ti te dice que te le acerques y, de hecho, decides hacerlo, pero enseguida te asalta una duda: ¿será que también le atraigo?  Este es un hecho muy común para el que no hay reglas fijas, pero sí señales que pueden ayudarte a comprobarlo. Se trata de señales comunes con las que aprenderás cómo saber si le gustas a alguien.   Señales de que un hombre…

Antes aspirábamos a un tener un teléfono celular para estar más conectados y ahora nos cuesta dejarlos para estar más conectados, pero esta vez con lo que pasa en nuestra vida real. El mundo online y el offline parecen haberse fundido en uno solo. Pero nada de esto sucedió al azar. El hecho de que nos “guste” tanto pasar tiempo sin el teléfono celular no es sino la consecuencia de un diseño de base. Si quieres comprender qué es la nomofobia y por qué te da miedo soltar tu teléfono celular,…

Existen numerosas disciplinas o áreas dentro de la psicología que se dedican al estudio de aspectos específicos del comportamiento y los procesos mentales. Muchas veces aquellos que estudiamos psicología o carreras del área de la salud nos encontramos con términos que no manejamos con facilidad y podemos presentar dudas y dificultad para diferenciarlos de la psicología tradicional. Es por ello que si te interesas en los procesos que originan la conducta y te haces preguntas del tipo; ¿Cómo es posible pasar de un estímulo a una respuesta elaborada (y apropiada) en…

Nacemos, en la mayoría de los casos, con la certeza de que vamos a tener los cuidados de una madre amorosa. Con las respectivas excepciones, eso está dado por descontado. Cuando crecemos y vivimos diversas situaciones, esa sensación de seguridad ya no es la misma. Entonces comienza una búsqueda, a veces infatigable, por volver a sentir esa seguridad y tranquilidad del núcleo familiar. Si no se tuvo una familia que se pueda catalogar como feliz, entonces la tendencia será procurar el logro de una que sí. Así es que como nos…

Es inevitable no usar el cerebro. Hagas lo que hagas siempre lo vas a usar. Y todo lo que usas de tu cuerpo debe ser cuidado, incluido el cerebro. Además de la alimentación y el ejercicio físico, hay formas efectivas de cuidarlo para conservar y fomentar su agudeza y concentración. El resultado será un mayor rendimiento en tus actividades diarias. En este caso, los ejercicios que te enseñamos a continuación consisten en actividades fáciles que cualquiera puede hacer. Cualquiera puede beneficiarse de ellos, sin importar su edad, así que puedes compartirlos…

Actualmente existen muchas prácticas y actividades que afirman contar con la solución para tus problemas, el manejo de emociones desagradables y la manera de enfrentar los conflictos que se nos presentan en el día a día. De este modo, muchas personas optan por distintas terapias espirituales, grupos de apoyo o disciplinas en las que una personas preparada para ello les prepara para un mejor desarrollo personal.  Una de las prácticas que están de moda en estos tiempos es el Coaching y muchos de sus seguidores entusiastas lo han plantado como la…

Si analizamos lo que se dice en redes o en las conversaciones cotidianas, nos daremos cuenta de que la resiliencia es una palabra que está de moda. De hecho, es común escuchar decir a otros que, lo que no nos mata, nos hace más fuertes. Esta es tal una de las frases icónicas que la representan a la resiliencia y una de las formas a través de las cuales descubrimos cómo aumentarla. La parte más difícil es desarrollarla como una actitud frecuente frente a la vida. Por eso no es sencillo…

Seguro que ya has escuchado en diversas ocasiones que algunos nacen con estrellas y que otros nacen estrellados. Si trasladamos esta forma de pensar a otro ámbito, por ejemplo, el liderazgo, podríamos decir que los grandes líderes nacen, no se hacen. Dicho de otro modo, un líder es nato o no lo es. Así, sin medias tintas. Veamos si estas afirmaciones pueden o no cuestionarse.   Historia de la Teoría del Gran Hombre La Teoría de liderazgo del Gran Hombre se popularizó durante el siglo XIX y se inspiró en el…