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Categoría: Blog

Abr 19
¿Qué es el trastorno obsesivo-compulsivo?

Este es un trastorno crónico caracterizado por la presencia de pensamientos que pueden ser incontrolables y recurrentes denominados obsesiones, estas llevan a las personas a realizar comportamientos repetitivos que son denominados como compulsiones. Los síntomas son persistentes y graves, por lo que causan angustia e intervienen en la funcionalidad de las personas para realizar sus […]

Abr 19
Cuando los hijos hacen su propio hogar: Síndrome del nido vacío

La vida está llena de etapas y procesos a los que nos vamos enfrentando mientras nos desarrollamos, forjamos una identidad y vivimos rodeados de otros individuos con quienes interactuamos según ciertos roles. Pasada la etapa de la adultez, usualmente en la adultez media o mayor, ocurre un fenómeno psicológico relacionado con sentimientos de tristeza y […]

Abr 19
La terapia familiar sistémica y sus funciones

El concepto de la familia forma una parte esencial dentro de una sociedad, siendo esta uno de los principales pilares de una comunidad, por ende se debe tomar en cuenta su desarrollo y bienestar, en el ámbito psicológico en el marco de la terapia familiar se estudian las dinámicas y los problemas que estas pueden […]

Abr 19
¿Cómo prevenir y superar una adicción a los videojuegos? ¿Se puede lograr?

Actualmente son muchas las familias que viven el problema de la adicción a los videojuegos. Decimos que son familias porque el problema no solamente afecta a la persona a la que le cuesta despegarse de la consola de videojuegos. También se ven afectados el resto de familiares que están en su círculo cercano. Normalmente son […]

Abr 19
Madres Narcisistas

Madres Narcisistas: Cuando la madre no te ama como mereces.   Existe la creencia social que la madre es buena, que es sagrada, santa, que siempre tiene la razón, que madre hay una sola. Todas estas afirmaciones crean una conciencia social que son perfectas. En el caso de las madres narcisistas no es así, ya […]

Abr 19
Anorgasmia femenina: la respuesta a por qué no tienes orgasmos

Si es frecuente que no puede darse lograr el orgasmo, durante tu relaciones sexuales, tal vez te hayas preguntado si esta es una situación normal. La respuesta rápida es no, definitivamente no es normal. Para comenzar a entender mejor la anorgasmia, antes definamos lo que es. También te interesa leer:  ¿Cómo salvar mi matrimonio con […]

Abr 19
¿Cómo educar a mis hijos sin pegarles? 9 alternativas respetuosas

La idea de pegarle a los hijos genera controversia. Las personas mayores que se han criado bajo este método argumentan que el mismo le sirvió para ser quiénes son hoy en día. Es como que si la única forma de ser trabajadores, honestos y cumplidos fueran las nalgadas o el maltrato verbal. Por otra parte, […]

Abr 19
¿Cuándo debo confiar en mi intuición y presentimientos? Descúbrelo ya

Algunas les llaman corazonadas otros les llaman instinto. Incluso hay quienes lo llaman sexto sentido. Es esa sensación de que, a pesar de que a una situación le faltan datos, algo te dice que puede salir bien o mal. Da igual cuánto apeles a la razón para tomar decisiones. Todos en algún momento de nuestras […]

Abr 19
Aplicaciones y beneficios en el mindfulness

Aplicaciones y beneficios del mindfulness El mindfulness se trata de una técnica basada en la meditación, esta consiste en la observación de la realidad en el tiempo presente, sin tener en cuenta los juicios permitiendo una apertura y aceptación completa, esto ha demostrado resultados satisfactorios en una gran variedad de trastornos tanto mentales como físicos, […]

Abr 19
Cómo saber si estoy sufriendo violencia psicológica [Incluye frases clave]

Los efectos de la violencia psicológica son tan perjudiciales como los de la violencia física. La trampa que hace que algunos piensen lo contrario es que los golpes y moretones son evidentes a simple vista. En cambio, las palabras y otras acciones, no. Sabemos que no es fácil afrontar un caso de violencia psicológica porque […]