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El miedo al rechazo es una reacción humana por naturaleza que nos motiva a comportarnos dentro de los parámetros aceptados para una sociedad y se produce en cierta medida para favorecer nuestra conducta adaptativa. Sin embargo, también se relaciona con la autoestima, la seguridad en sí mismo y la valoración propia, Para evitar que el miedo decida sobre los deseos y la voluntad propia identifica sus características y conoce las recomendaciones profesionales para superarlo. ¿Cómo identificamos el miedo al rechazo? En principio, se pueden identificar determinadas conductas que denotan la presencia…
En las últimas décadas se ha expuesto que los humanos somos seres bio-psico-sociales, múltiples ramas de la ciencia han llevado a cabo estudios para explicar la relación de cada uno de estos factores y cómo estos pueden definirnos como individuos. En estudios anatómicos, fisiológicos y neurológicos, se han mostrado múltiples correlaciones importantes entre estas áreas y la psicología siendo esta la encargada de estudiar la conducta humana. ¿Sabías que hay tipos de personalidad según una mayor presencia de algunos neurotransmisores? Conoce la teoría de Helen Fisher. ¿Cómo lo estudia la…
Hay miedos para todos y todos son igual de legítimos. En ese abanico, a veces impresionante, de temores que tenemos los humanos hay uno que pasa desapercibido por considerarse menor y hasta sin importancia: el miedo a las agujas. Sin embargo, en plena pandemia de covid-19 hay quienes están sufriendo bastante para poder vacunarse. No es que no quieran hacerlo y ni siquiera se trata de miedo a la vacuna en sí, sino del temor que les genera el pinchazo. Profundicemos a continuación sobre este miedo, para algunos insospechado. Síntomas…
Es difícil conseguir a alguien a quien no le guste viajar. De hecho, es una de las actividades por excelencia cada vez que queremos relajarnos o conocer nuevas experiencias. Tal vez sea por eso que soñar con viajes es bastante frecuente. A continuación te mostraremos los sueños más comunes relacionados con los viajes y el significado que tienen según nuestra experiencia. Soñar con viajes en líneas generales Viajar es símbolo de sueños, de alcanzar metas y de abrirse a lo nuevo. Viajar es progresar, avanzar, conocer otros puntos de vista,…
El placer sexual no es una necesidad vital, pero hay que ver cómo ayuda a tener una vida más plena. De hecho, civilizaciones antiguas como la egipcia, la griega y la india ya experimentaban con formas distintas de placer sexual. Más allá de los detalles, lo que esto nos dice es que la buena calidad del sexo importa. Y mucho para algunos. La eyaculación precoz se convierte entonces en un quebradero de cabeza, no solo para quien la tiene sino para su pareja. De hecho, si las causas de la eyaculación…
El abuso psicológico está siendo cada vez más visibilizado en los distintos ámbitos donde ocurre. Esta forma de maltrato sustituye los medios físicos por los emocionales, verbales y mentales, pasando desapercibido en muchas ocasiones. Sin embargo, no debe de pasarse por alto ya que comprende cualquier acción dirigida a controlar, aislar socialmente, desvalorizar, denigrar, humillar o hacer sentir mal con uno mismo, acusar o culpar. Entre estos se encuentra el gaslighting, un fenómeno por el que muchas personas son víctimas dentro y fuera del núcleo familiar. Aprende todo sobre este…
Actualmente el estudio de la psicología cognitiva y las bases biológicas de la conducta han motivado a numerosas personas a estudiar el ámbito abstracto de la “inteligencia”, ya sea para saber hasta qué punto somos capaces de nutrir nuestros cerebros para obtener resultados impresionantes como para conocer realmente cual es el limbo que nos separa de los animales como seres pensantes. Es un hecho que nuestra metacognición nos ha distinguido del resto de especies, siendo esta la capacidad de reconocer que somos capaces de “pensar sobre lo que pensamos”, sin…
Podemos estar convencidos de que a nadie le gusta estar enfermo, pero la verdad algunas personas se producen incluso malestar físico para asegurarles a todos que padecen de una falsa enfermedad. Por extraño que parezca este comportamiento obedece a una alteración psicológica en la una persona miente al médico sobre malestares frecuentes, altera análisis biológicos e incluso se autolesiona para mantener sus mentiras en torno a una enfermedad. Además, una variante del síndrome se orienta a identificar casos de maltrato donde se infringen lesiones o se generan síntomas de una…
Hay eventos difíciles de superar. La muerte, por ejemplo, es uno de ellos. Si nos adentramos todavía más en este hecho inevitable, encontramos que hay subcategorías de este evento que son incluso más dolorosos, entre ellos está el aborto. El aborto es difícil de asimilar pues normalmente sucede después de un pico de alegría que se mantiene durante meses. Cuando el embarazo es deseado, pero sobre todo buscado, esa persona puede llegar a sentir mucha tristeza y frustración. Recordemos que se trata de una esperanza rota. Sin embargo, este no es…
¿Alguna vez has notado que las personas contamos con cierta tendencia a ir en contra de lo que nos indica o impone? Ya sea de forma consciente o inconsciente hacer exactamente lo contrario parece una forma de rebelarse. Lo más usual es que al pedirle a alguien que «no voltee» tenga el impulso inmediato por girarse rápidamente y aunque parezca lamentable y poco funcional si se usa «a la inversa» podría arrojar resultados adecuados para ciertos cambios de conducta. Bajo esta premisa te invitamos a conocer cómo se utiliza en el…