Categoría: Blog

Abr 19
Directo al corazón:30 frases de cariño para impactar a esa persona especial

El cariño es ese sentimiento de amor moderado que, sin necesidad de hacernos volar por las nubes como el amor romántico, es importante para que establezcamos relaciones sólidas en nuestro entorno. A veces, por distintas circunstancias, no sabemos cómo expresarlo. Aunque esta no es la única forma, tener algo de inspiración para demostrarlo es perfectamente válido, por eso te compartimos esta selección de frases que, de seguro, te encantarán. Comencemos: 1. Quienes creen en el amor están destinados a conseguirlo en las formas más sencillas de la vida. (Anónimo) El amor…

Abr 19
Test de alexitimia : descubre si tienes esta dificultad emocional

¿Sientes que tienes problemas para experimentar empatía? ¿Conoces a alguien que le suceda? Las dificultades para expresar e identificar las emociones, sí bien no son tan comunes, se notan y causan sufrimiento a quien las tiene. La alexitimia puede ser la explicación para este tipo de situaciones. Veamos a continuación qué es la alexitimia para poder comprender mejor el fenómeno.   ¿Qué es la alexitimia? Aunque este término es bastante impreciso en cuanto a lo que describe, se suele referir a a un amplio abanico de problemas que se relacionan con…

Abr 19
Cuál es el significado de soñar con un bebé [Los detalles son reveladores]

Si estás buscando cuál es el significado de soñar con un bebé tal vez algunos detalles que necesites comprender o, al menos, tener en cuenta. Si bien la interpretación de los sueños no es una ciencia no tienen método exacto para realizarse, conocer las siguientes claves te puede aportar pistas valiosas de cara al futuro más próximo y al futuro cercano. ¿Cuál es el significado de soñar con un bebé? Como los sueños pueden tener muchos significados, para tener un mejor acercamiento hace falta centrarse en los detalles. Dicho esto, a…

Abr 19
6 teorías de la Psicología Evolutiva

La disciplina científica que se encarga de la descripción de las capacidades cognitivas, cambios biológicos y comportamientos propios de cada edad aprovechando ramas de la ciencia como sociología, psicología, antropología, biología genética educación, medicina e historia. De estemodo puede aportar explicación, predicción e intervención ante retrasos significativos en el aprendizaje, detección de anomalías y condiciones neurológicas o del neurodesarrollo y los beneficios de la estimulación temprana. ¿Qué es la psicología evolutiva o del desarrollo? La Psicología del Desarrollo estudia los cambios naturales de los individuos al cursar su ciclo vital, tanto…

Abr 19
La psicología experimental y sus métodos apropiados

La psicología como ciencia emplea diferentes tipo de investigación para el estudio de conductas, procesos mentales y programas de intervención; para ello emplea dos diferentes tipos de investigación la descriptiva y la experimental.  Las implicaciones de la ciencia en la psicología se conocen al explorar los métodos experimentales aplicados a la conducta y las relaciones humanas que desde su inicio como ciencia joven se han ido estandarizando y consolidando con premisas más claras. Esto se debe a que los métodos y procedimientos que buscan producir el conocimiento científico cumplen de manera…

Abr 19
Qué hacer en caso de acoso sexual en el trabajo [Cada clave es necesaria]

El acoso laboral está presente en muchas más situaciones de las que creemos. Lamentablemente, no solemos darnos cuenta de tal hecho o, si lo hacemos, son muchas las ocasiones en las que preferimos hacernos de la vista gorda. A continuación responderemos las principales preguntas acerca qué hacer en caso de acoso sexual en el trabajo y cómo gestionar la situación en los mejores términos posibles.   También te interesa leer: Mobbing, ¿cómo identificar el acoso laboral? ¿Qué es el acoso sexual en el trabajo? El acoso sexual en el trabajo no…

Abr 19
¿ Existe amor cuando hay infidelidad ? La respuesta es esclarecedora

Aunque no hay registro de que los humanos siempre nos hayamos preocupado por la fidelidad, al menos, en la actualidad, este sí es un tema que causa no solo preocupación, sino mucho sufrimiento. Entre las múltiples aristas que lo rodean, una de las más conversadas en terapia es la que se refiere a las causas, pero sobre todo al hecho de sí la infidelidad que ocurrió equivale a falta de amor. A continuación abordaremos la duda referida a si existe el amor cuando hay infidelidad, las causas y las consecuencias de…

Abr 19
Cómo identificar y afrontar ataques de pánico

La ansiedad es una emoción común a todos los seres humanos, está presente durante toda la vida y como el resto de las emociones cumple una función, nos prepara ante lo que podría ser peligroso y por lo tanto se activa frente a la percepción de una amenaza o peligro.    Evolutivamente ha servido al ser humano para sobrevivir, preparándolo para la huida o la lucha. Su finalidad es adaptativa, generando protección frente a posibles peligros. Podríamos imaginarla como un sistema de alarma que nos protege. La respuesta de ansiedad se…

Abr 19
¿Cómo mejorar las habilidades sociales?

En el día a día las personas realizamos diversas interacciones interpersonales con la familia, el grupo laboral o académico, las personas encargadas de venta de productos y servicios y la comunidad. En mayor o menor medida las vidas humanas se determinan por su capacidad para desenvolverse socialmente y lograr el cumplimiento de las necesidades.    De esa forma, las capacidades para desenvolverse en el medio social son importantes para poder realizar distintas tareas. Sin embargo, las habilidades son conductas aprendidas y actividades cotidianas como manejar un problema entre colegas, empatizar o…

Abr 19
Fobia a las alturas o agorafobia : estas son las señales de que la tienes

Comencemos por decir que sentir miedo a las alturas está bien, es normal y es sano. Lo opuesto haría que arriesgáramos la vida en muchas ocasiones. Nada más imagina las veces que te sentarías al borde de una azotea si no tuvieras este miedo. Sin embargo, como todo miedo, hay un grado en el que este deja de ser sano y se transforma en un impedimento para llevar una vida normal. A continuación, conoceremos detalles al respecto de la fobia a las alturas: causas, consecuencias y tratamientos más comunes. Presta atención…