Lo que aprendemos de niños nos determina como adultos. Si aprendemos a darnos un trato compasivo y cariñoso, si aprendemos a aceptar que la perfección no es posible y que amarnos a nosotros mismos es un gran paso para poder…
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Al adentrarnos en psicopatología de los trastornos depresivos para saber qué se puede hacer en la búsqueda del abordaje de estos síntomas y la obtención de una mejora significativa en la calidad de vida de quien vivencia este problema, se…
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Todo ser humano se conforma por unos procesos cognitivos, motivacionales y emocionales que han sido estudiados para comprender qué determina nuestras reacciones y comportamientos y ejercer cambios positivos en las personas para favorecer su adaptación a la sociedad. En…
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Si antes un niño o una niña tenía poco contacto con extraños es porque las diversas ventanas digitales que hoy tenemos no existían. Ahora, con la irrupción y democratización de estos medios, por más que alguien esté dentro de las…
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Los trastornos del aprendizaje son una afección en la capacidad para recibir, procesar, interpretar o almacenar la información que se presenta en niños con un nivel cognitivo normal o alto condicionando que niños con una escolarización apropiada y coeficiente intelectual…
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¿Para qué corremos? Si nos remontamos a los orígenes de nuestra especie lo hacemos por dos razones: para huir o para llegar antes. En la modernidad también corremos por hobbie o por deporte. Por poco más corremos. Sin embargo, cuando…
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En ocasiones hemos sentido que no tenemos control sobre las desgracias que ocurren a nuestro alrededor (o a nosotros mismos) o por el contrario que debemos controlar todo lo que sea posible y si algo en nuestro entorno sale mal…
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La palabra autoestima se conoce hoy en día en el lenguaje popular y puede manejarse sin tomar en cuenta su significado correcto para la psicología, tomar a la ligera esta variable niega que en realidad es la base de lo…
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Entre las adicciones más comunes se encuentra la adicción al alcohol. Lamentablemente, muchas personas no se enteran de su problema hasta que las relaciones con su entorno y consigo mismo ya están muy dañadas, a veces de forma irreparable. Conoce…
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Mucho se habla de tener un foco y propósito para tener éxito. Entonces se repite constantemente el discurso como si se tratara de algo sencillo de lograr para todo el mundo, como si mantenerse enfocado fuera algo que dependiera solo…
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Quien diga que tener una relación de pareja es sencillo, al menos en la mayoría de casos, se equivoca. Tal vez sea por eso que tantas relaciones terminan. Tal vez sean esas complejidades las que te alejen de ciertas personas,…
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Como estudiante de psicología puede que hayas estudiado las referencias históricas a la filosofía antigua y te encuentres con que algunos enfoques de terapia como la logoterapia y la terapia cognitiva utilizan una técnica llamada “diálogo socrático”. Comprender de qué…
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