Comprar Ansiedad Crónica. Una Guía Para Pacientes (e Impacientes) – Pedro Moreno
Si te sientes abrumado por la ansiedad, Ansiedad Crónica. Una Guía Para Pacientes (e Impacientes) de Pedro Moreno se presenta como un recurso invaluable. Este libro, escrito desde la experiencia y la empatía, está diseñado para ayudarte a desentrañar las causas de tus preocupaciones y encontrar rutas efectivas hacia la tranquilidad mental. Es más que una guía; es una invitación a transformar tu forma de enfrentar la ansiedad.
Sobre el libro
En sus 224 páginas, el autor, un psicólogo clínico reconocido, ofrece técnicas prácticas y accesibles que permiten a los lectores manejar la ansiedad de manera efectiva. Con un enfoque que combina la teoría psicológica con herramientas concretas, esta obra se convierte en un compañero ideal para aquellos que buscan mejorar su salud mental y encontrar la calma en su vida cotidiana.
Beneficios de leer Ansiedad Crónica
- Explora profundos conocimientos sobre el manejo de la ansiedad.
- Proporciona estrategias prácticas para combatir los pensamientos negativos y las preocupaciones persistentes.
- Fomenta la autoexploración y el desarrollo de una mentalidad positiva.
- Facilita recursos para alcanzar un estado de serenidad y bienestar emocional.
- Es un libro recomendado tanto para pacientes como para profesionales en el campo de la psicología.
Ficha técnica de Ansiedad Crónica. Una Guía Para Pacientes (e Impacientes) – Pedro Moreno
| Título | Ansiedad Crónica. Una Guía Para Pacientes (e Impacientes) – Pedro Moreno |
|---|---|
| Autor | Pedro José Moreno Gil |
| Editorial | Desclée De Brouwer |
| Formato | Libro Físico |
| Año | 2020 |
| Idioma | Español |
| N° páginas | 224 |
| Encuadernación | Tapa Blanda |
| ISBN13 | 9788433030986 |
| Editado en | España |
| N° edición | 1 |
| Categorías | Psicología: emociones, Afirmación personal, motivación, autoestima y actitud mental positiva |
| ID Buscalibre | 52393406 |
| Precio referencial | $19.700 CLP |
| Disponibilidad | Disponible |
| Condición | Libro Nuevo |
| Stock detectado | 5 unidades |
| Plazo de envío detectado | 8 a 11 días háb. |
| Entrega estimada detectada | el 30 Jun y el 03 Jul a Santiago, Región Metropolitana |
Sobre el autor
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- Temas relacionados: Salud, Desarrollo personal, Autoayuda.
- Categoría principal: Libro.
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