Categoría: Blog
Hay dolores emocionales que compiten perfectamente con los dolores físicos. Por ejemplo, cuando alguien nos ofende, cuando nos traiciona o acusa de forma injustificada, en esos momentos, las vías para el resentimiento y la ira están dadas. Aferrarse a ellas duele y causa sufrimiento. ¿Qué hacer entonces? Aunque para muchos es un camino difícil de abordar, el perdón aparece como la forma más expedita de dejar de avanzar y liberarse del dolor. La pregunta clave es: ¿cómo se perdona? ¿cómo se aprende si nunca antes nos lo han enseñado? Lee hasta…
Terminar una relación amorosa suele ser un dolor de cabeza. Aun cuando ya se haya tomado la decisión y esta sea firme, a lo largo del nexo se han generado muchos lazos que no se rompen con la conversación final. Terminar con una relación de pareja es solo el inicio de un proceso emocional que puede tardar meses. El contacto cero surge como una opción efectiva para ayudar a superar esta etapa. Veamos a continuación qué es, por qué debería aplicarse y cuáles son sus características principales. ¿Qué es el…
Si supiéramos la cantidad de personas que están alrededor de nosotros y que tienen algún trastorno psicológico, tal vez seríamos más empáticos y sufriríamos menos tratando de tener relaciones interpersonales más sanas. Uno de estos trastornos es el de personalidad paranoide, una condición que afecta a un grupo de la población y que bien vale la pena conocer al menos de forma general para poder desarrollar un trato más amable hacia quienes lo tengan. Veamos a continuación qué es exactamente y cuáles son las características de estas personas. También te…
Cuando el escritor francés Antoine de Saint-Exupéry escribió El Principito, puede que ni siquiera haya sospechado el alcance de esta obra y el impacto que tendría sobre distintas culturas alrededor del mundo. Es que da para muchos ámbitos y siempre lo hace bien, incluso para el amor romántico, lo cual no deja de ser llamativo porque, en apariencia, es una obra para niños (asunto muy discutible). A continuación te mostramos las que más nos gustan y las analizamos una por una. También te interesa leer: ¿Qué son los 5 lenguajes del…
Los sueños con contarse el pelo suelen tener implicaciones emocionales de alto nivel, pues nuestro cabello es una parte muy importante de nuestras vidas al que cuidamos tanto como se puede. De hecho, cuando el pelo se cae, suele ser motivo de preocupación y hasta de sufrimiento. Veamos a continuación qué significa soñar con cortarse el pelo y cuáles son los sueños más recurrentes al respecto. También te interesa leer: ¿Qué significa soñar con osos? 11 significados para prestarles atención 1. ¿Qué significa soñar con que te cortas tu propio cabello?…
La historia de la Psicología está plagada de situaciones como la que verás a continuación. Si un hueso roto es fácil de estudiar, la psique no. Es cierto que podemos observar nuestras conductas, pero no nuestros pensamientos y cogniciones. En tal sentido, hay muchas personas que se han aventurado a desarrollar hipótesis que expliquen la causa de diversos trastornos. En el caso del autismo, la situación no fue muy distinta. Veamos cuál es la hipótesis de las madres nevera y los detalles más resaltantes que hay detrás de ella. ¿Cómo nació…
El pasado puede ser una gran escuela, pero una vez que aprendes la lección, no tiene sentido seguir ahí. Lamentablemente, este es el tiempo preferido de muchos. Están en el presente, tienen un futuro que diseñar, pero prefieren quedarse a vivir en un marco temporal en el que ya no pueden resolver nada. Es como aprobar la primaria y regresar ahí para seguir estudiando los mismos temas una y otra vez. ¿Qué hay de la secundaria? ¿Y de la universidad? De algún modo, así es la vida. El pasado es importante…
Este es uno de los miedos clásicos en niños. Si no lo crees, basta con que recuerdes cuáles eran tus miedos de la infancia. Seguramente este aparecerá entre los primeros tres, eso si no aparece como primero. Antes de continuar puedes sentir la tranquilidad de saber que esto es normal. No hay nada de raro en ello. Sin embargo, para muchos niños y padres termina por ser algo incómodo de asumir. A continuación descubrirás qué es la nictofobia y cómo abordarla para deje de ser un problema. También te interesa leer:…
Como los humanos somos seres gregarios, nos gusta estar en grupos o, cuando menos, tener uno o dos buenos amigos con los que sociabilizar. El problema surge cuando, a pesar de este deseo, no se concretan relaciones de amistad y cada intento por concretarlo termina siendo fallido. A continuación, descubrirás cómo superar la timidez y tener amigos. También te interesa leer: ¿Qué es un reencuadre cognitivo y cómo te cambia la vida? ¿Se nace tímido o es algo en lo que te conviertes? Si te consideras tímido o tímida seguro…
Si pudiéramos ponerle una lupa a cada relación de pareja que vemos, seguramente, descubriríamos que muchas de ellas entran dentro de la categoría de relaciones tóxicas. ¿Qué es eso que las hace insanas? ¿Por qué, aunque parezcan, no podemos asegurar que sean relaciones de pareja dignas de perdurar en el tiempo? A continuación, descubrirás si eres víctima de una relación tóxica en 20 señales claras y evidentes que no debes dejar pasar. También te interesa leer: Preguntas para parejas que te ayudarán a evaluar tu relación 1. Tu pareja siempre encuentra…