Si tienes miedo al mar, no estás solo. La fobia al mar, también conocida como talasofobia, es un temor intenso e irracional que puede afectar a las personas de diversas maneras. Pero no desesperes, hay formas de entender y manejar esta fobia para que puedas disfrutar de las maravillas que el mar tiene para ofrecer. […]
Todo tiene su final. De una u otra forma, la finitud está garantizada y el mundo de las parejas no escapa de esta condición. Lo que sí es sabido es que no todas las relaciones terminan por la misma razón. Esto nos pone en un escenario distinto según el caso. De hecho, algunas rupturas son […]
Las relaciones perfectas no existen. No, esa relación que veas constantemente en Instagram en donde un par de personas solo aparecen riendo y disfrutando es solo una parte de la realidad. No te engañes ni midas tu caso con esas rarezas comunicacionales que se propagan en redes o internet. Lo que sí es un hecho […]
Ser humano es vivir en medio del conflicto. Basta un desacuerdo mal gestionado para que este aparezca y rompa con la frágil armonía de las interacciones humanas. Entonces hay mayor probabilidad de que se abran las compuertas de la ansiedad, el estrés y hasta el resentimiento. Si estás aquí es porque, tal vez, estás teniendo […]
Soñar con lobos es un tema recurrente en el mundo de los sueños y es una experiencia que puede generar diversas emociones en el soñador. Los lobos son animales que han sido representados ampliamente en diferentes culturas a lo largo de la historia, y su significado en los sueños puede variar dependiendo del contexto y […]
La terapia humanista es un enfoque psicoterapéutico que se centra en el desarrollo personal y el crecimiento individual. A diferencia de otras formas de terapia que se centran en la patología o en los trastornos mentales, la terapia humanista se centra en el potencial humano y en la idea de que cada persona tiene la […]
¿Has escuchado alguna vez el término catfishing? Seguramente lo has escuchado en algún programa de televisión o en las noticias, pero ¿sabes realmente de qué se trata? Si no es así, no te preocupes, en este artículo te explicaremos todo lo que necesitas saber sobre el catfishing, incluyendo cómo evitar caer en la trampa. También […]
La autoestima es una parte fundamental de la salud mental y emocional. Tener una buena autoestima significa tener una actitud positiva hacia uno mismo y sentirse seguro de las propias habilidades y valor como persona. A continuación, conocerás 12 beneficios de tener una buena autoestima. También te interesa leer: Cómo influyen las redes sociales en […]
Si sientes que no mereces tus logros, que has engañado a los demás y que eventualmente serás descubierto como un fraude, entonces tienes que leer hasta el final. A continuación conocerás qué es el síndrome del impostor, claves para que identifiques si lo estás viviendo, las consecuencias y las soluciones comprobadas para que lo superes. […]
La aparición de cocodrilos en nuestros sueños puede resultar inquietante, por lo que es importante entender el significado detrás de ellos. Soñar con cocodrilos puede ser un presagio de peligro o una advertencia de que algo malo podría ocurrir en nuestra vida. Sin embargo, también puede tener un significado positivo, como la representación de la […]