Comprar El Nervio Vago: Su Poder Sanador de Stanley Rosenberg | Libro sobre el manejo de la salud mental
Descubre cómo el nervio vago influye en tu bienestar emocional a través de El Nervio Vago: Su Poder Sanador de Stanley Rosenberg. Este libro es una guía práctica para entender el papel fundamental de este nervio en trastornos como la ansiedad, la depresión y otros problemas emocionales. Con ejercicios sencillos y accesibles, aprenderás a regular tu nervio vago y alcanzar una relajación profunda.
¿Por qué leer El Nervio Vago?
- Transformación emocional: Aprende a manejar síntomas psicológicos comunes mediante técnicas efectivas.
- Enfoque innovador: Basado en la teoría polivagal, el libro ofrece un nuevo entendimiento sobre el sistema nervioso autónomo.
- Ejercicios prácticos: Sencillos y fáciles de seguir para implementar en tu rutina diaria.
- Mejora de la calidad de vida: Recupera el sueño, reduce la ansiedad y aprende a sanar traumas.
Ficha técnica de El Nervio Vago: Su Poder Sanador: Tecnicas Para Tratar la Depresion, la Ansiedad, los Traumas y Otros Problemas – Stanley Rosenberg
| Título | El Nervio Vago: Su Poder Sanador: Tecnicas Para Tratar la Depresion, la Ansiedad, los Traumas y Otros Problemas – Stanley Rosenberg |
|---|---|
| Autor | Stanley Rosenberg |
| Editorial | Editorial Sirio |
| Formato | Libro Físico |
| Año | 2019 |
| Idioma | Español |
| N° páginas | 342 |
| Encuadernación | Tapa Blanda |
| ISBN10 | 9788417399092 |
| ISBN13 | 9788417399092 |
| Editado en | España |
| N° edición | 1 |
| Categorías | Neurología y neurofisiología clínicas, Medicina popular y salud, Cómo afrontar la ansiedad y las fobias, Cómo afrontar la depresión y otros trastornos emocionales |
| ID Buscalibre | 51651199 |
| Precio referencial | $17.360 CLP |
| Disponibilidad | Disponible |
| Condición | Libro Nuevo |
| Stock detectado | 6 unidades |
Sobre el autor
Opiniones y valoraciones de clientes sobre El Nervio Vago: Su Poder Sanador: Tecnicas Para Tratar la Depresion, la Ansiedad, los Traumas y Otros Problemas – Stanley Rosenberg
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Distribución de valoraciones por estrellas
| Estrellas | Opiniones | Porcentaje |
|---|---|---|
| 5 estrellas | 16 | 89,00% |
| 4 estrellas | 0 | 0,00% |
| 3 estrellas | 0 | 0,00% |
| 2 estrellas | 0 | 0,00% |
| 1 estrellas | 2 | 11,00% |
Reseñas reales detectadas
Soy Kinesiologa y me dio excelentes herramientas para potenciar el tratamiento a mis pacientes
Me ha parecido exelente , el contenido muy bueno, claridad en el lenguaje, buena letra en la edicion , edicion de facil manejo.
Libro muy interesante, muy recomendable para entender y encontrar soluciones a problemas de salud físicos y mentales.
No había leído este autor, pero me parece un libro bien documentado. Me está gustando.
Muy bueno, recomendadísimo.
En las 271 primeras páginas, el autor se dedica a describir de manera superficial y reiterativa conceptos ys situaciones. En la segunda parte describe ejercicios básicos para -según él- activar el nervio vago, sin profundizar en su aplicación correcta ni en describir qué esperaríamos notar según pasa el tiempo. Un libro prescindible que devolvería gustosamente.
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- Temas relacionados: Salud, Autoayuda, Crianza.
- Categoría principal: Libro.
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