Comprar Cómo superar la ansiedad – Enrique Rojas
En el libro Cómo superar la ansiedad de Enrique Rojas, el autor presenta estrategias efectivas para abordar uno de los trastornos más comunes de nuestro tiempo: la ansiedad. Este texto se convierte en una herramienta indispensable para quienes quieren entender y manejar esta condición tan presente en la sociedad actual, marcada por elevados niveles de estrés y exigencias constantes.
El enfoque de Enrique Rojas
Rojas combina su experiencia como psiquiatra y autor para ofrecer un análisis profundo sobre la ansiedad, sus causas y posibles soluciones. Este libro es ideal tanto para profesionales del área de la salud como para cualquier persona interesada en mejorar su bienestar emocional.
- Contenido claro y accesible que facilita la comprensión de la ansiedad.
- Estrategias prácticas y consejos útiles para el día a día.
- Perspectivas actuales sobre los efectos de las redes sociales en la salud mental.
- Enfoque basado en la realidad contemporánea y sus desafíos psicológicos.
Ficha técnica de Cómo superar la ansiedad – Enrique Rojas
| Título | Cómo superar la ansiedad – Enrique Rojas |
|---|---|
| Autor | Enrique Rojas |
| Editorial | Booket |
| Formato | Libro Físico |
| Año | 2024 |
| Idioma | Español |
| N° páginas | 192 |
| Encuadernación | Tapa Blanda |
| ISBN13 | 9789878220277 |
| Editado en | Argentina |
| Categorías | Autoayuda, desarrollo personal y consejos prácticos |
| ID Buscalibre | 54997944 |
| Precio referencial | $14.330 CLP |
| Disponibilidad | Disponible |
| Condición | Libro Nuevo |
| Origen | Importado |
| Plazo de envío detectado | 8 a 12 días háb. |
| Entrega estimada detectada | el 30 Jun y el 06 Jul a Santiago, Región Metropolitana |
Sobre el autor
Enrique Rojas
Enrique Rojas (Granada, 1949) es un reconocido psiquiatra, escritor y humanista español, referente en el estudio de la depresión, la ansiedad y los trastornos de personalidad. Catedrático de Psiquiatría y director del Instituto Español de Investigaciones Psiquiátricas en Madrid, preside la Fundación Rojas Estapé. Entre sus obras más destacadas figuran La conquista de la voluntad, Remedios para el desamor y Adiós, depresión.
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| Estrellas | Opiniones | Porcentaje |
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Reseñas reales detectadas
Claro y didáctico sobre un tema que está muy presente en la vida cotidiana.
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- Categoría principal: Libro.
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