Comprar Ansiedad 2: Cómo Controlar el Estrés y Mantener el Equilibrio de Augusto Cury
Explora las herramientas emocionales presentadas en Ansiedad 2: Cómo Controlar el Estrés y Mantener el Equilibrio de Augusto Cury, un libro que ofrece estrategias prácticas para gestionar el estrés y la ansiedad. Aprenderás a desarrollar una mayor conciencia emocional, lo que te permitirá ser menos reactivo y más asertivo ante las adversidades de la vida diaria. Este libro, en su segunda edición, es un recurso valioso que apoya tu bienestar psicológico y físico.
Beneficios del libro
- Desarrollo de la resiliencia como herramienta para enfrentar adversidades.
- Comprensión profunda sobre la importancia de un poco de estrés para un rendimiento óptimo.
- Enfoques innovadores basados en la inteligencia emocional.
- Consejos prácticos que puedes aplicar en tu vida diaria.
- Un estilo narrativo inspirador que facilita el aprendizaje y reflexión.
Ficha técnica de Ansiedad 2: Cómo Controlar el Estrés y Mantener el Equilibrio – Cury, Augusto
| Título | Ansiedad 2: Cómo Controlar el Estrés y Mantener el Equilibrio – Cury, Augusto |
|---|---|
| Autor | Augusto Cury |
| Editorial | Oceano |
| Formato | Libro Físico |
| Año | 2019 |
| Idioma | Español |
| N° páginas | 176 |
| Encuadernación | Tapa Blanda |
| ISBN13 | 9786075275628 |
| Editado en | México |
| N° edición | 2018 |
| Categorías | Psicología fisiológica y neuropsicología, biopsicología |
| ID Buscalibre | 50791561 |
| Precio referencial | $15.590 CLP |
| Disponibilidad | Disponible |
| Condición | Libro Nuevo |
| Stock detectado | 32 unidades |
| Plazo de envío detectado | 6 a 8 días háb. |
| Entrega estimada detectada | el 24 Jun y el 26 Jun a Santiago, Región Metropolitana |
Sobre el autor
Augusto Cury
Augusto Cury (2 de octubre de 1958, Colina, Estado de São Paulo, Brasil) es un reconocido escritor, psiquiatra, investigador y conferencista brasileño, especializado en inteligencia emocional y salud mental. Con un enfoque innovador en psicología y su teoría de la gestión del pensamiento han tenido un impacto significativo en el desarrollo personal y profesional de millones de personas en todo el mundo. Cury es autor de más de 30 libros, entre los que destacan El vendedor de sueños, Padres brillantes, maestros fascinantes y Ansiedad: cómo enfrentar el mal del siglo. Sus obras, traducidas a numerosos idiomas, combinan narrativa inspiradora con herramientas prácticas para promover el equilibrio emocional, el autoconocimiento y la resiliencia. Además de su labor como escritor, es creador del programa Inteligencia Multifocal, que ha sido adoptado en instituciones educativas y empresas para fomentar una mejor gestión del estrés y las emociones. Augusto Cury es una figura clave en el ámbito de la psicología motivacional.
Opiniones y valoraciones de clientes sobre Ansiedad 2: Cómo Controlar el Estrés y Mantener el Equilibrio – Cury, Augusto
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Distribución de valoraciones por estrellas
| Estrellas | Opiniones | Porcentaje |
|---|---|---|
| 5 estrellas | 4 | 100,00% |
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Reseñas reales detectadas
La mejor recomendación en contra de la ansiedad está en el final del libro y esa pequeña sorpresa me encantó. Un libro muy sobrio, apropiado y coherente. Transmite paz.
Excelente servicio.
Es un regalo para mi esposa
excelente ayuda
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