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Categoría: Blog

Abr 19
Origen de la marcha feminista: Conoce su historia

La marcha feminista se ubica en la actualidad como un gran avance social alcanzado por el género femenino. Ha ido dando como resultado a través de los años la aceptación de los derechos de la mujer en los diferentes contextos en los que hace su vida, en donde ahora la nueva mujer exige lo que […]

Abr 19
¿Por qué le tenemos fobia a los ratones? Origen del miedo

Estadísticamente se ha comprobado que como individuos hay una tendencia a la aversión y rechazo a las ratas o animales tanto en mujeres como hombres, sin embargo no es casualidad que exista este patrón de respuesta propiciado de forma natural como una señal de alerta o alarma, es por ello que en este post reuniremos […]

Abr 19
¿Cómo saber si tengo depresión? 7 indicadores importantes

La depresión es uno de los trastornos más comunes en la sociedad actual, sin embargo en algunos casos puede ser confundido como un estado de ánimo negativo o que simplemente se observan o perciben cambios en el comportamiento, sin lograr detectar que efectivamente se presenta una patología clínica, requiriendo de la atención profesional inmediata, pero […]

Abr 19
¿Qué es y para qué sirve un test de personalidad?

Comenzar Test Indagar o conocer sobre quienes somos más allá de nuestra propia percepción o lo que podamos decir, es muy viable – comprobado científicamente – a través de un test de personalidad, el cual se categoriza como una herramienta capaz de determinar los rasgos psicológicos y por supuesto aspectos determinantes de la personalidad del […]

Abr 19
Diferencias entre crisis de pánico y crisis de ansiedad

Hoy en día, es común escuchar que alguien tuvo un ataque o crisis de pánico o de ansiedad, siendo incluso uno mismo quien pueda pasar por estas situaciones. Usualmente, estos términos se usan sin mayor distinción, como si hicieran alusión al mismo fenómeno. Estos conceptos se suelen utilizar para referirse a situaciones que muchos llamarían […]

Abr 19
¿Cómo controlar la ansiedad? Algunas técnicas que te podrían interesar

La Ansiedad si bien es conocido como un estado emocional que se produce al momento de percibir una sensación de alerta ante una situación que pueda generar inquietud o inseguridad, sin embargo a pesar que es considerado como un proceso natural de adaptación, cuando se presenta de forma reiterada puede convertirse en sus casos más […]

Abr 19
¿Qué tipos de depresión existen y en qué consiste cada una?

Uno de los trastornos de estado anímico diagnosticado con mayor frecuencia en la actualidad es la depresión, sin embargo esta enfermedad mental presenta distintas fases, las cuales pueden permitirnos establecer los tipos de depresión existentes. Tipos de depresión Episodio depresivo Un episodio depresivo se manifiesta por un período determinado, sin embargo para ser diagnosticado como […]

Abr 19
¿Qué conmemora el día internacional de la mujer?

El día internacional de la mujer celebrado todos los 8 de marzo a nivel mundial, se reconoce como una fecha en el que no solo se recalcan los derechos de las mujeres y los alcances obtenidos en términos laborales a lo largo de la historia, a su vez su conmemoración se debe principalmente por varios […]

Abr 19
¿Se puede tratar una fobia? 5 métodos de superación

Tener miedo es algo normal, sin embargo estar alerta ante situaciones que aparentemente consideramos amenazantes y que para los demás no son nada molestos, puede ser un principal indicio de un trastorno de ansiedad denominado fobia, disminuyendo la capacidad de respuesta durante el momento de exposición o confrontación. Por su parte de acuerdo a un estudio […]

Abr 19
Síntomas de la menopausia y sus cambios hormonales

¿Crees que últimamente has presentado algunos síntomas de la menopausia? ¿Has presentado irregularidad menstrual? ¿Sensación de calor repentino? ¿Todo te provoca enojo o tristeza? ¡No te preocupes si estás cerca de cumplir 50! Probablemente estás padeciendo algunos de los síntomas característicos de la menopausia, conocido uno de los ciclos hormonales en la etapa del desarrollo […]