Comprar NADA Es Tan Terrible: La Filosofía de Los Más Fuertes Y Felices / It's Not So Terrible – Rafael Santandreu de Rafael Santandreu ISBN 9788425355851
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Reseña del libro "NADA Es Tan Terrible: La Filosofía de Los Más Fuertes Y Felices / It's Not So Terrible"Nada es tan terrible, el nuevo libro de Rafael Santandreu, es el manual de autoterapia más completo basado en la psicología cognitiva, la escuela terapéutica más eficaz y científica. Nada es tan terrible contiene las herramientas de los mejores psicólogos del mundo para: – Dejar de preocuparse, – Disfrutar más intensamente de la vida, – Tener «cero complejos, – Adquirir carisma, – Desactivar a las personas difíciles- Y acabar con todos los miedos. Así como unas secciones especiales para aprender a: – Eliminar los ataques de ansiedad de forma rápida y definitiva- Y detener la cháchara mental inútil con el moderno mindfulness de tercera generación. ENGLISH DESCRIPTION It's Not So Terrible, Rafael Santandreu's new book is the most complete self-therapy guide based on cognitive psychology, the most effective and scientific therapeutic school. It's Not So Terrible offers the tools of the best psychologists in the world to: stop worrying, enjoy life more intensely, have zero hang-ups and neuroses, be more captivating and charming, turn off difficult people, and end all fears. It also includes a special section to learn to: eliminate anxiety attacks quickly and definitively and stop useless mental noise with modern mindfulness.
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Rafael Santandreu
(Autor)
Ver Página del AutorRafael Santandreu es un psicólogo, escritor y divulgador español, conocido por su enfoque en la psicología cognitiva y el desarrollo personal. Ha escrito varios libros de éxito, entre ellos El arte de no amargarse la vida y Las gafas de la felicidad, en los que ofrece herramientas para mejorar el bienestar emocional y la gestión del estrés. Además, es habitual conferencista y colabora con medios de comunicación. Su obra se basa en principios de la psicología práctica, buscando ayudar a las personas a afrontar la vida con mayor serenidad y optimismo.Ver másVer menos
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Ficha técnica de NADA Es Tan Terrible: La Filosofía de Los Más Fuertes Y Felices / It's Not So Terrible – Rafael Santandreu
| Título | NADA Es Tan Terrible: La Filosofía de Los Más Fuertes Y Felices / It's Not So Terrible – Rafael Santandreu |
|---|---|
| Autor | Rafael Santandreu |
| Editorial | Grijalbo |
| Formato | Libro Físico |
| Año | 2018 |
| Idioma | Español |
| N° páginas | 320 |
| Encuadernación | Tapa Blanda |
| ISBN10 | 9788425355851 |
| ISBN13 | 9788425355851 |
| Editado en | España |
| N° edición | 1 |
| Categorías | Psicología positiva, Psicología fisiológica y neuropsicología, biopsicología, Cognición y psicología cognitiva, Afirmación personal, motivación, autoestima y actitud mental positiva, Mente, cuerpo y espíritu: pensamiento y práctica |
| ID Buscalibre | 49895266 |
| Precio referencial | $24.190 CLP |
| Disponibilidad | Disponible |
| Condición | Libro Nuevo |
| Origen | Importado |
| Stock detectado | 20 unidades |
| Plazo de envío detectado | 13 a 18 días háb. |
| Entrega estimada detectada | el 11 Nov y el 18 Nov a Santiago, Región Metropolitana |
Sobre el autor
Rafael Santandreu
Rafael Santandreu es un psicólogo, escritor y divulgador español, conocido por su enfoque en la psicología cognitiva y el desarrollo personal. Ha escrito varios libros de éxito, entre ellos El arte de no amargarse la vida y Las gafas de la felicidad, en los que ofrece herramientas para mejorar el bienestar emocional y la gestión del estrés. Además, es habitual conferencista y colabora con medios de comunicación. Su obra se basa en principios de la psicología práctica, buscando ayudar a las personas a afrontar la vida con mayor serenidad y optimismo.
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Distribución de valoraciones por estrellas
| Estrellas | Opiniones | Porcentaje |
|---|---|---|
| 5 estrellas | 15 | 75,00% |
| 4 estrellas | 2 | 10,00% |
| 3 estrellas | 1 | 5,00% |
| 2 estrellas | 2 | 10,00% |
| 1 estrellas | 0 | 0,00% |
Reseñas reales detectadas
Contiene ejercicios para llevar una vida mejor, absolutamente recomendable
Maravilloso libro, te enseña como ser feliz sin importa las circunstancias, es realmente excelente. llego en el tiempo esperado y en buen estado.
no lo he terminado de leer y no sé si lo termine. Demasiado maniaco, profesa una felicidad a toda costa que es totalmente irreal y hace pensar que la alegría es la única emoción válida. arrepentida de la compra
Este libro me gusto a medias, porque a mitad del libro los temas se vuelven repetitivos y tediosos, muchas vuentas sobre la misma idea, "puedes ser feliz sea cual sea la circunstancia".
Excelente
Lo compré para regalar y al revisar un poco sus páginas me pareció inspirador, fácil de leer, manteniendo la orientación positivista que observa al ser humano como un caudal de posibilidades y no un nudo de carencias. Buen libro para quien quiere inyectarse energía en estos días.
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