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¿Por qué surgen los problemas de pareja? ¿Debe existir el amor?
En las parejas pueden existir problemas que afectan la estabilidad de la relación, esto puede deberse a múltiples problemas de comunicación y de expresión emocional,
¿Funcionan realmente los libros de autoayuda?
Muchas veces nos encontramos con un título llamativo que nos alerta ante una necesidad o deseo por mejorar algún aspecto. Por ejemplo, nos podemos topar
Aspectos más importantes sobre la psicoterapia infantil
Aspectos más importantes sobre la psicoterapia infantil La salud mental es un aspecto fundamental para todas las etapas de desarrollo, en especial, la etapa de
Positividad tóxica: cuando ser “positivo” no es tan bueno como parece
¿Cuán familiares te resultan estas frases? Un día sin sonreír es un día perdido. Naciste para ser feliz, no lo olvides. No estés triste. Eso
Procrastinación: ¿Qué es y cómo dejar de procrastinar?
Sentir que la agenda de actividades se desborda es algo muy común en estos tiempos. La verdad es que estamos llenos de quehaceres que sobrepasan
Cómo no sentir celos: 3 técnicas para dejar de sentirlos
Quien no haya sentido celos, tal vez es porque no sea un ser humano. Y es que sentir celos tal vez sea algo no solamente
Síndrome de Munchausen y las «ganas» de estar enfermo
Hay personas a quienes les es útil sentirse enfermos. Lo estén o no, saben que obtienen algo de su entorno. A lo largo de la
¿Qué es y cómo superar el insomnio?
¿Pones la cabeza sobre la almohada y el sueño desaparece mágicamente? Si es así, seguro estás buscando información que te indique cómo superar el insomnio.
Comprender las emociones para cuidar de la salud mental
Desde el siglo pasado se ha venido considerando la posible relación entre la anatomía, la fisiología del sistema nervioso y el factor psicológico del ser
El autosabotaje como fracaso programado
El autosabotaje como fracaso programado ¿Te han hecho alguna vez el comentario de que te estás “saboteando”? Todos sabemos que sabotear se trata de irrumpir
El síndrome del impostor
En la vida moderna todos contamos con roles profesionales, personales, sociales y nos aplicamos a distintas tareas para cumplir nuestras metas más importantes. Muchas veces
12 mitos sobre la hipnosis que te han hecho creer de forma intencional
Algunos hablan de hipnosis clínica, otros de hipnosis ericksoniana y otros de hipnosis espéctaculo. Sea cual sea la vertiente de la que se hable, es
La economía cognoscitiva: ¿Eres tan racional como piensas?
Los seres humanos nos jactamos de ser criaturas racionales, crecemos orgullosos de nuestra capacidad para la lógica y la comprensión de abstracciones. Sin embargo, resulta
Mejorar el autoconcepto mediante tu autoimagen
¿Te has sentido alguna vez feo, poco apto, con un cuerpo defectuoso o inconforme con tu peso? Los humanos no contamos con un tipo de
¿Qué son los 5 lenguajes del amor? Descubre el tuyo y el de tu pareja
Los humanos nos enamoramos. Hasta aquí no hay mayor novedad. Sin embargo, en ese proceso vivimos una montaña rusa de emociones y un sinnúmero de
Mitos y verdades sobre la psicoterapia
La psicoterapia es el mejor recurso que podemos aprovechar para cambiar conductas y pensamientos que nos generan malestar o síntomas físicos y psicológicos. A pesar
Diferencias entre el coaching y la psicoterapia ¡No lo confundas!
Actualmente existen muchas prácticas y actividades que afirman contar con la solución para tus problemas, el manejo de emociones desagradables y la manera de enfrentar
Lenguaje: ¿Cuáles son las partes del cerebro que controlan el habla?
Aunque se suele hablar del cerebro como el órgano que está en la cavidad superior de nuestros cráneos, lo cierto es que este es solo
9 Ejercicios para el cerebro que te ayudarán a ser más ágil de mente
Es inevitable no usar el cerebro. Hagas lo que hagas siempre lo vas a usar. Y todo lo que usas de tu cuerpo debe ser
El mito de las familias felices[6 claves para saber si tu familia es feliz]
Nacemos, en la mayoría de los casos, con la certeza de que vamos a tener los cuidados de una madre amorosa. Con las respectivas excepciones,
¿De qué trata la psicofisiología?
Existen numerosas disciplinas o áreas dentro de la psicología que se dedican al estudio de aspectos específicos del comportamiento y los procesos mentales. Muchas veces
Qué es la nomofobia y por qué te da miedo soltar tu teléfono celular
Antes aspirábamos a un tener un teléfono celular para estar más conectados y ahora nos cuesta dejarlos para estar más conectados, pero esta vez con
Cómo saber si le gustas a alguien [Señales para hombres y mujeres]
Piensa en el siguiente escenario: estás en una reunión con otras personas y te fijas en alguien te resulta muy atractivo o atractiva. Algo en
El Pequeño Albert: un experimento psicológico que hoy estaría prohibido
Cuando se habla de experimentos polémicos, este es tal vez uno de los más notorios porque nos retrotrae al origen de una de las ramas
¿Para que sirven los test psicométricos?
Las evaluaciones psicológicas conforman un proceso de observación y recolección de información que requiere del uso de instrumentos que se enfoquen en características psicológicas específicas.
La arteterapia y su aplicación en niños y adultos
El arte es una manifestación humana que nace de la creatividad y la expresión tangible de contenidos imaginarios. Por estas mismas características el arte en
Qué es el abuso emocional y cómo detectarlo
El abuso emocional es un conjunto de “dardos” verbales y físicos, muchas veces silenciosos, que son inofensivos en apariencia, pero que causan un gran daño
El síndrome de Tourette: ¿Qué es y cómo reconocerlo?
El síndrome (no tan conocido) de Tourette es uno de esos trastornos poco difundidos. Si bien en los últimos años se conoce más información al
9 causas de la resistencia al cambio que están paralizándote
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El TEA y cuál es la diferencia entre Asperger y autismo
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Qué es la masculinidad tóxica y por qué es tan peligrosa
¿Has sentido que debes comportarte de una forma “masculina”? ¿Se han burlado de ti por expresar tus emociones y sentimientos? ¿Temes llorar en público por
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Aun en momentos de tranquilidad, si no se toman las medidas adecuadas, un simple mensaje al WhatsApp o una notificación en Instagram, pueden sacarte
Qué es la inteligencia [4 Teorías fundamentales que la explican]
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Cómo aprendemos : Albert Bandura y la Teoría del Aprendizaje Social
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Beneficios de la terapia asistida con animales
El apoyo que una mascota puede brindar es tal que muchas personas prefieren tenerlas como compañeras de vida y las vuelven un integrante de su
La relevancia de la psicología organizacional
Para responder a las inquietudes relacionadas con el ser humano, se han puesto en práctica investigaciones e ideado teorías para su conocimiento. Sin embargo, los
El talento: ¿Habilidades innatas o adquiridas?
A lo largo de la historia, han nacido artistas que quedaron grabados en la misma por romper todas los parámetros de su época, por ser
Los pilares del amor propio
Aunque el término de amor propio se ha popularizado en los canales y las redes no puede ignorarse el hecho de que todo lo que
Naturaleza y crianza: Descubre cuál de las dos influye más en lo que eres
Algunos asumen que nacieron de un modo y que no hay nada que puedan hacer para modificarlo. Otros están convencidos de que son quienes son
Inteligencia emocional: 5 claves indispensables
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¿Cuáles son las diferencias entre enamoramiento y amor?Te las decimos todas
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