¿Cómo elijo a un terapeuta?

La mayoría de la gente que va al psicólogo lo hace sin saber cómo elegir al terapeuta que le reportará un mayor beneficio. Es por esto que resulta frecuente la policonsulta, es decir, pacientes que van de psicólogo en psicólogo sin encontrar un espacio de real ayuda. A continuación presentamos algunos puntos sobre los que te deberías fijar antes de reservar una hora:

 

  1. Evaluar la experiencia del terapeuta (años de trabajo, instituciones donde ha ejercido, etc)
  2. Evaluar sus competencias teóricas
  3. Preguntar cuál es el enfoque clínico del terapeuta y averiguar en qué consiste dicho enfoque para ver si resulta útil para tu motivo de consulta

Si estos puntos ya los has verificado positivamente, aún debes considerar el punto que creemos es el más importante de todos, que es la calidad profesional y humana de tu psicólogo, es decir, alguien que muestre genuino interés por ayudarte y que respete todos los aspectos vinculados al proceso terapéutico, como confidencialidad, puntualidad en los horarios, disponibilidad, ética, acogimiento, etc
En nuestra sección terapeutas puedes conocer el perfil profesional de cada uno de nuestros psicólogos, de modo que puedas tomar una decisión informada al momento de reservar una hora.